Kundalini Yoga is een dynamische vorm van yoga waarbij lichaamsoefeningen worden gecombineerd met ademhalingstechnieken, mantra’s en meditatie.
De nadruk bij de yogalessen ligt op meer voeling krijgen met je lichaam, je Zelf, waardoor je bewustzijn vergroot, alles meer kan stromen en je kan aanwezig zijn in alle (on)verwachte dingen die het leven brengt.
En dat kan je bij KUYOCO op 3 manieren:
• af en toe … door een kundalini love, meditatiecirkel of maanyoga mee te volgen
• wekelijks… door een reeks te volgen
• dagelijks … door een maandabonnement op de video’s
Je vindt alle opties hieronder opgelijst.
Voel je welkom!
Praktisch:
• maak een profiel aan op ons online boekingsplatform
• koop je les, reeks, workshop naar keuze aan
• ga naar de lesdag van je keuze en boek je les of reeks nog in!
• tenzij anders vermeld, gaan de lessen door bij KUYOCO, Uebergdreef 31, 9160 Lokeren
KUNDALINI YOGA LESSENREEKS
De reeks is toegankelijk voor iedereen, ook beginners. De lessen zijn trauma-informed en worden aangeboden in een kleine, veilige groep van maximum 6 personen.
De reeksen lopen telkens tussen de schoolvakanties door.
Je kiest voor een vast lesmoment op dinsdag– of woensdagavond, 19u-20u30
Bijdrage: €27,00 (les van 1,5u) x het aantal lesdagen in de reeks.
Inbegrepen in je aankoop:
• lessen van 1,5u
• toegang tot de opnames van die lessen (via je online profiel) gedurende de hele lesperiode (start op de eerste lesdag en eindigt op de zondag na de laatste les van die reeks)
• de mogelijkheid om de les digitaal mee te volgen (stuur hiervoor een berichtje ten laatste 1u voor aanvang van de les)
• mogelijkheid tot toegang tot de video-bib gedurende de lesperiode aan een symbolische bijdrage van €11,44 (voor wie dagelijks yoga wil beoefenen)
• alle materiaal (schapenvachtjes, fleece, yogablokken)
• water en theetje
• de ruimte om jeZelf te zijn in een kleine, veilige groep van maximum 6 deelnemers
Een reeks gaat door vanaf 3 inschrijvingen.
LESSENREEKSEN 2026:
• Kundalini Yogareeks -2- : van di 24/02-di 31/03 en van woe 25/02-woe1/04
• Kundalini Yogareeks -3- (in 1 of 2 delen) : van di 21/04-di 19/05 en van woe 22/04-woe 20/05
van di 26/05-di 23/06 en van woe 27/05-woe 24/06
KUNDALINI LOVE
Les van 1u (los te boeken).
Voor als het wat zachter en liefdevoller mag of voor wie eens wil komen ‘proeven’.
De lessen zijn toegankelijk voor iedereen, ook beginners. De lessen zijn trauma-informed en worden aangeboden in kleine groep (max 6 personen).
Bijdrage: €18,00/les
Inbegrepen in je aankoop:
• les van 1u
• alle materiaal (schapenvachtjes, fleece, yogablokken)
• water, theetje
VIDEO’S
Graag elke dag yoga? Of thuis, op een moment dat voor jou past? Dat kan via de KUYOCO video-bib.
Je vindt er zowel pranayama, meditatie als korte en langere sets, alsook opnames van live lessen terug.
Je dient ingelogd te zijn om de video’s te kunnen bekijken!
MAANYOGA
Extra lange yogaset in de energie van de volle of nieuwe maan met ruimte voor pranayama, yoga & meditatie
• vrijdag 17/04, 19u-21u 🌑
Bijdrage:
€36,00
MEDITATIECIRKEL
Les van 1u verdiepende meditatie (met focus/beweging en of mantra)
Bijdrage: €18,00
• donderdag 19/03, 19u-20u 🌑
• donderdag 02/04, 19u-20u 🌕
KUNDALINI KINDERYOGA
Op donderdag van 15u45-16u45
Locatie:
DE TOVERTUIN
Hoogstraat 51, 9160 Lokeren
KINDERYOGA op school, yoga op jouw BEDRIJF, een TEAMBUILDING of (verjaardags)FEESTje?
Neem vrijblijvend contact op voor een aanbod op maat!
TEAMBUILDING BIJ BES EN BLOEM
Teambuilding voor bedrijven en organisaties
… een samenwerking tussen BES en BLOEM & KUYOCO.
Kom met jouw team, collega’s of vrienden ontdekken, beleven en vooral genieten in alle rust op een unieke locatie…
We hebben 2 formules voor jullie uitgewerkt maar staan ook open voor jullie ideeën!
Neem vrijblijvend contact op voor meer info