Yoga

Kundalini Yoga is een dynamische vorm van yoga waarbij lichaamsoefeningen worden gecombineerd met ademhalingstechnieken, mantra’s en meditatie.

De nadruk bij de yogalessen ligt op meer voeling krijgen met je lichaam, waardoor je bewustzijn vergroot.

Maak hier een profiel aan op ons online boekingssysteem


’KUNDALINI YOGA‘

LESSENREEKS FEBRUARI

De reeks is toegankelijk voor iedereen, ook beginners.

Je kiest voor de reeks op:

dinsdag, 19u-20u30

Er is les op di 4, 11, 18 en 25/02

woensdag, 19u-20u30

Er is les op woe 5, 12, 19 en 26/02

De bijdrage voor deze reeks is  €90,00

Hierin is inbegrepen:

• 4 lessen van 1,5u

• de hele maand toegang tot alle video’s

•  alle materiaal (schapenvachtjes, fleece, yogablokken)

• water en theetje

In de playlist (video’s) vind je oefeningen en meditaties die je dagelijks kan doen om je yogapractice te verdiepen.

Wanneer kies je voor een reeks?

• je wil graag wekelijks een les volgen

• je wil je yogapractice verdiepen (iets langere lessen, de mogelijkheid om thuis aan de slag te gaan adhv de video’s)

• en dit in een kleine veilige groep van 6 deelnemers

Praktisch:

  • koop de reeks aan
  • boek je in voor de eerste lesdag van de reeks op de dag naar keuze (di 7, woe 8, 8u30 of woe 8, 19u) en kies dan ‘boek hele reeks’.

Een reeks gaat door vanaf 4 inschrijvingen. Er zijn maximaal 6 plaatsen.

Locatie:

KUYOCO, Uebergdreef 31, 9160 Lokeren

LESSENREEKS FEBRUARI (online boeken kan vanaf do 23/01):

  • di 4, 11, 18 en 25/02 (19u-20u30)
  • woe 5,12, 19 en 26/02 (19u-20u30)

LESSENREEKS MAART (online boeken kan vanaf do 20/02):

  • di 11, 18, 25/03 en 1/04 (19u-20u30)
  • woe 12, 19, 26/03 en 2/04 (8u30-10u, 19u-20u30)

‘KUNDALINI LOVE’

Mag het wat zachter, trager, liefdevoller…

Wil je je fysieke of mentale herstel ondersteunen of mag het allemaal gewoon wat milder?

In deze reeks staat zelfzorg centraal.

De lessen gaan door op donderdag van 9-10u

Februarireeks: er is les op donderdag 6, 13, 20 en 27/02

Bijdrage: €60,00

Hierin is inbegrepen:

• 4 lessen van 1u

• de hele maand toegang tot alle video’s

•  alle materiaal (schapenvachtjes, fleece, yogablokken)

• water en theetje

Praktisch:

Een reeks gaat door vanaf 4 inschrijvingen. Er zijn maximaal 6 plaatsen.

Reeks februari: donderdag 6, 13, 20 en 27/03, 9u-10u (online boeken kan vanaf do 23/01, 12u)

Reeks maart: donderdag 13, 20, 27/03 en 3/04, 9u-10u (online boeken kan vanaf do 20/02)


‘MAANYOGA’

Extra lange yogaset in de energie van de volle 🌕 of nieuwe 🌑 maan met ruimte voor pranayama, yoga & meditatie 💛

Eerstvolgende maanyoga:

vrijdag 28/02 laven we ons aan de energie van de nieuwe maan

Bijdrage:

€30,00

-Boek hier

Locatie:

KUYOCO, Uebergdreef 31, 9160 Lokeren


ONLINE LESSEN / VIDEO’S

Liever yoga thuis, op een moment dat voor jou past?

Kies voor een week of een maand toegang tot de opgenomen lessen (video’s)


KUNDALINI KINDERYOGA

Op donderdag van 15u45-16u45

Locatie:

DE TOVERTUIN

Hoogstraat 51, 9160 Lokeren


Kinderyoga bij jou op school? Een workshop, verjaardagsfeestje of yogales op maat? Privéles, alleen of in groep?
Hier of bij je thuis…we bekijken samen wat mogelijk is.
🦋 Neem vrijblijvend contact op voor meer info. 🦋


BEDRIJFSYOGA/TEAMBUILDING

YOGA

€17,00/deelnemer/uur met een minimum van 10 deelnemers (of €170,00) + verplaatsingskosten (€0,4297/km)

De lessen worden aangeboden in het Nederlands of Engels BTW 0% (kleine ondernemingen)


TEAMBUILDING BIJ BES EN BLOEM

Teambuilding voor bedrijven en organisaties

een samenwerking tussen BES en BLOEM & KUYOCO.

Kom met jouw team, collega’s of vrienden ontdekken, beleven en vooral genieten in alle rust op een unieke locatie…

We hebben 2  formules voor jullie uitgewerkt.

Neem vrijblijvend contact op voor meer info