Kundalini Yoga is een dynamische vorm van yoga waarbij lichaamsoefeningen worden gecombineerd met ademhalingstechnieken, mantra’s en meditatie.
De nadruk bij de yogalessen ligt op meer voeling krijgen met je lichaam, waardoor je bewustzijn vergroot.
Maak hier een profiel aan op ons online boekingssysteem
☀️ZOMERPROGRAMMA 2025 ☀️
Kundalini Yoga:
Lessen van 1,5u met pranayama (ademhaling), kriya (set yoga oefeningen/beweging) en meditatie/mantra.
Op :
dinsdag, 19u-20u30
zaterdag, 9u-10u30
Er is plaats voor 6 personen
Voor de reizigers: de lessen kunnen ook online gevolgd worden
Data:
• di 1/07, 8/07, 15/07, 22/07, 29/07 (live onder voorbehoud), 12/08, 19/08, 26/08
• za 12/07, 19/07, 16/08, 23/08, 30/08
Maanyoga:
Les van 2u in de energie van de volle of nieuwe maan met pranayama (ademhaling), kriya (set yoga oefeningen/beweging) en meditatie (met focus, houding en of mantra)
Op vrijdag van 19u-21u
Er is plaats voor 6 personen
Data:
• vrij 11/07: volle maan
• vrij 22/08: nieuwe maan
Meditatiecirkel:
Les van 1u met een korte yogaset en verdiepende meditatie (met focus/beweging en of mantra)
Op vrijdag van 19u30-20u30
Er is plaats voor 9 personen
Data:
• vrij 4/07, 18/07, 15/08, 29/08
- Alle lessen kunnen individueel aangekocht worden-aangekochte lessen zijn enkel geldig in juli en augustus 2025
- Zomerabonnement ☀️• afgeronde prijs• 9 weken (1/07-31/08) toegang tot de hele videobibliotheek• 8 lessen helemaal vrij naar keuze in te boeken
*Bij aangenaam weer gaan de lessen buiten door
*Programma onder voorbehoud van wijzigingen (overmacht, ziekte of de onweerstaanbare drang om te reizen – indien deze laatste kwaal zich voordoet zal de les op dinsdag online aangeboden worden)
’KUNDALINI YOGA‘
LESSENREEKSEN
De reeks is toegankelijk voor iedereen, ook beginners.
Je kiest voor de reeks op:
• dinsdag, 19u-20u30
• woensdag, 8u30-10u
• woensdag, 19u-20u30
De bijdrage voor een reeks (van 4 lessen) is €90,00
Hierin is inbegrepen:
• 4 lessen van 1,5u
• de hele periode toegang tot de opgenomen lessen
• alle materiaal (schapenvachtjes, fleece, yogablokken)
• water en theetje
In de playlist (video’s) vind je oefeningen en meditaties die je dagelijks kan doen om je yogapractice te verdiepen.
Wanneer kies je voor een reeks?
• je wil graag wekelijks een les volgen
• je wil je yogapractice verdiepen (iets langere lessen, de mogelijkheid om thuis aan de slag te gaan adhv de video’s)
• en dit in een kleine veilige groep van 6 deelnemers
Praktisch:
- maak een profiel aan
- ga naar de eerste les van de reeks, kies voor ‘boek nu’ en koop je pakket aan
- Boek na je aankoop je lessen nog in!
Een reeks gaat door vanaf 4 inschrijvingen. Er zijn maximaal 6 plaatsen.
Locatie:
KUYOCO, Uebergdreef 31, 9160 Lokeren
LESSENREEKS JUNI (online boeken kan vanaf maandag 19 mei)
• di 3, 10, 17 en 24/06 (19u-20u30)
• woe 4, 11, 18 en 25/06 (8u30-10u)
• woe 4, 11, 18 en 25/06 (19u-20u30)
‘KUNDALINI LOVE’
Mag het wat zachter, trager, liefdevoller…
Wil je je fysieke of mentale herstel ondersteunen of mag het allemaal gewoon wat milder?
In deze reeks staat zelfzorg centraal.
De lessen gaan door op donderdag van 9-10u
Bijdrage: €60,00
Hierin is inbegrepen:
• 4 lessen van 1u
• de hele periode toegang tot alle video’s
• alle materiaal (schapenvachtjes, fleece, yogablokken)
• water en theetje
Praktisch:
- maak een profiel aan
- ga naar de eerste les van de reeks, kies voor ‘boek nu’ en koop je pakket aan
- boek na aankoop je lessen nog in!
Een reeks gaat door vanaf 4 inschrijvingen. Er zijn maximaal 6 plaatsen.
In JUNI is er geen KUNDALINI LOVE
‘MAANYOGA’
Extra lange yogaset in de energie van de volle 🌕 of nieuwe 🌑 maan met ruimte voor pranayama, yoga & meditatie 💛
Bijdrage:
€34,00
-koop je lestegoed hier aan-
–boek je les in-
Locatie:
KUYOCO, Uebergdreef 31, 9160 Lokeren
ONLINE LESSEN / VIDEO’S
Liever yoga thuis, op een moment dat voor jou past? Dat kan!
‘Kundalini Online’
In dit pakket zit een online les van 1,5u (op dinsdag avond van 19u-20u30) + een week toegang tot alle opgenomen lessen (video’s).
Praktisch:
• maak een profiel aan
• ga naar de lesdag van je keuze
• kies ‘boek nu’ en koop je pakket aan
• boek dan je les nog in!
KUNDALINI KINDERYOGA
Op donderdag van 15u45-16u45
Locatie:
DE TOVERTUIN
Hoogstraat 51, 9160 Lokeren
Kinderyoga bij jou op school? Een workshop, verjaardagsfeestje of yogales op maat? Privéles, alleen of in groep?
Hier of bij je thuis…we bekijken samen wat mogelijk is.
🦋 Neem vrijblijvend contact op voor meer info. 🦋
‘BEDRIJFSYOGA/TEAMBUILDING’
YOGA
€17,00/deelnemer/uur met een minimum van 10 deelnemers (of €170,00) + verplaatsingskosten (€0,4297/km)
De lessen worden aangeboden in het Nederlands of Engels BTW 0% (kleine ondernemingen)
TEAMBUILDING BIJ BES EN BLOEM
Teambuilding voor bedrijven en organisaties
… een samenwerking tussen BES en BLOEM & KUYOCO.
Kom met jouw team, collega’s of vrienden ontdekken, beleven en vooral genieten in alle rust op een unieke locatie…
We hebben 2 formules voor jullie uitgewerkt.
Neem vrijblijvend contact op voor meer info